Ihr braucht eine Pause von den Vorlesungen und wollt Euch gerne auspowern? 🔥💪🏼🏋️‍♂️

Dann gibt es montags die Möglichkeit, gemeinsam mit Cecilia, eine HIIT-Einheit (=Hoch Intensives Intervall Training) zu absolvieren. ⏱

Ihr trainiert den Körper mit eigenem Körpergewicht und bringt Euch an Eure persönlichen Grenzen. Das Ganze ist für Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet, da es zu jeder Übung verschiedene Schwierigkeitsstufen gibt und du entscheidest!

Was benötigt ihr?

Nur Euch selbst und eine Matte! 🚀

🗓 immer Montag

🕚 18:45 Uhr

⏱ 45 Minuten

👩🏼🏋🏼‍♀️ Mit Cecilia in Raum E603

Wir freuen uns auf euch

💛 Euer Sportreferat der ÖH sfu