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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Heidi's Zaubergarten

60 Dornbacher Straße

1170 Wien

Austria

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Beschreibung des Events
Intermittent Fasting erweist sich zunehmend als nur ein Teil eines weit umfassenderen Konzepts: Intermittent Living, das umfassende Konzept.

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Intermittent Living: Das evolutionäre Konzept

In den letzten 200 Jahren hat sich der Lebensstil des Menschen stark verändert. Unser Adaptationsvermögen ist dadurch deutlich zurück gegangen. Wir können uns an unterschiedliche Situationen nicht mehr so gut anpassen. Die Entwicklung von chronischen Erkrankungen der letzten Jahre unterstreicht dies nur zu deutlich.

Wir sind permanent unterschiedlichen Risikofaktoren (Nahrung, Umwelt, Elektrosmog, Schulden, …) ausgesetzt. Manche dieser Faktoren können wir beeinflussen, andere wieder nicht. Nur diese Risikofaktoren zu minimieren reicht meist nicht aus, wir müssen unsere Adaptationskapazität steigern!

Zusätzlich sind heutzutage die meisten Menschen kaum mehr aktiv. Sie leiden wörtlich am Sedentary-Death-Syndrom (Sitzender Lebensstil)!

Um diesen Menschen eine erfolgreiche und nachhaltige Therapie zu ermöglichen, braucht es eine schnelle und wirksame Methode.

Das nutzen des Intermittent Living Konzepts ist der Ansatz Nummer Eins bei vielen, wenn nicht sogar bei allen Patientinnen und Patienten mit chronischen Erkrankungen. Untersuchungen zeigen, dass Menschen durch diese Intervention bereits nach 5 Tagen wieder Insulin empfindlich werden, ihr Glucosespiegel sich normalisiert und vor allem ihre Stimmung und Motivation sich verbessern.

In diesem Seminar lernst Du, wie das Intermittent Living Konzept in Theorie und Praxis funktioniert.

Im Seminarpreis ist natürlich Paleo-Verpflegung inkludiert.

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