LEBENDIG & FREI - Die Kraft des Atems

INFO! Die Buchung & Zahlung läuft direkt über die Website: www.ahana.eu

Ein Retreat, das dich an die Schönheit des Lebens erinnert.​ Daran, wie viel Kraft in dir liegt.
Du sehnst dich danach, dich lebendig zu fühlen, dein Herz klopfen zu spüren, ganz im Moment anzukommen?

Komm mit auf die Reise.

4 Tage auf der wunderschönen KRAFTalm 26-29 Oktober 2025

Nach diesen Tagen wirst du dich verbunden fühlen – mit dir selbst und allem, was ist. Lebendig. In der Klarheit, die Größe in dir wahrzunehmen. In der Stille, die dich trägt. In der Freude, die dich durchflutet.

Wir nutzen Tools und Techniken, die dich öffnen, die dich stärken, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Gleichzeitig geben wir dir Raum für Reflexion und Integration – damit all das, was du hier erlebst, auch im Alltag leicht zu halten ist. Eine neue Ausrichtung, die du mitnimmst in dein Leben.

Und das alles in einem wunderschönen Setting, eingebettet in den Bergen. Ein Ort, an dem du auftanken kannst. Dich nähren kannst.

Retreathighlights

• Transformative Atemsession die das Potenzial in sich tragen dein Leben zu verändern.
• Achtsamkeitsübungen und Meditationen mit Tiefgang.
• Körperübungen und Embodiment für die Verkörperung und Integration deiner Prozesse.
• Klänge die tief unter die Haut gehen und Harmonie, Ruhe und Entspannung in dein Sytem bringen.
• Austausch und eine schöne Zeit mit Gleichgesinnten.
• Professionelle Begleitung mit ganz viel Herz während der Tage!

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Die Highlights der KRAFT-alm​​
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• 3 Nächte auf 1.355 m Seehöhe mitten in der Natur
• 12 individuelle Zimmerkategorien auf 4* Niveau
• Freier Blick in die Natur
• Bergpanorama Pool und Fenster, frisches Bergwasser aus der KRAFTalm Hausquelle mit Blick auf den Wilden Kaiser
• Panorama Sauna, ein Platz für Entspannung zwischen Himmel und den Kitzbüheler Alpen
• Wunderbares Frühstück und mehrgängiges Dinner mit regionalen und saisonalen Zutaten.
• Ein kleines Willkommensgeschenk für diese einzigartige Erfahrung.