Mama Café online - Hilfe,  ich hab ein Baby! - echt & ehrlich
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Mama Café online - Hilfe, ich hab ein Baby! - echt & ehrlich

Du bist in den ersten Jahren mit Baby & Kleinkind und wünschst dir einen Ort, an dem du dich verstanden fühlst? Dann bist du hier richtig!

By Eva Juratovac - Psychologische Beraterin

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Online

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About this event

  • Event lasts 1 hour 30 minutes

Seit du Mama geworden bist, kennst du solche oder ähnliche Momente leider viel zu gut:

  • Du bist nie alleine - und fühlst dich trotzdem oft einsam?
  • In deiner Partnerschaft kriselt es?
  • Manchmal erkennst du dich nicht wieder - Wirst laut, bist ungeduldig?
  • Du vergleichst euch viel zu oft mit anderen Familien – und fühlst dich dann schlecht?
  • Echte Gespräche und Mama-Freundschaften fehlen dir?
  • Du hast manchmal das Gefühl, alles allein stemmen zu müsssen?

Manchmal wünschst du dir einfach nur jemanden, der sagt: Ich verstehe dich. Und du bist nicht allein ?

Dann ist das Mama Café genau für dich!

Du bist in den ersten Jahren mit Baby & Kleinkind und wünschst dir einen Ort, an dem du dich verstanden fühlst?

Im Mama-Café findest du Verbindung, Verständnis und neue Kraft. Echt und ehrlich. Mit Herz und Wissen.

Mama-Sein ist kein Weg, den du alleine gehen musst!

Was erwartet dich?

  • 💬Raum für Austausch & ehrliche Gespräche
  • 🧠 Impulse aus der systemischen Beratung & Psychologie
  • 💡 Wissen aus der Entwicklungspsychologie und Neurowissenschaft
  • 🧘‍♀️ Mini-Meditationen & einfache Übungen zur Selbstfürsorg
  • 💖 Verständnis & Verbindung – für dich, deine Rolle als Mama und deinen Weg

📍 Format: Online-Austauschgruppe für Mamas mit Baby (via Zoom) Alle 3 Wochen – Einstieg jederzeit möglich

🕙 Termin & Dauer: Montags, 10:00 – 11:30 Uhr (jeweils 90 Minuten)

💡 Themen (Auswahl):

  • Muttertät & Identität
  • Mama-Glaubenssätze
  • Emotionen & Grenzen
  • Partnerschaft & Selbstbild
  • Routinen, Regulation & Entspannung

📅 Termine & Themen

jeweils Montag, 10:00 - 11:30 Uhr

14. Juli

11. August (wegen Urlaub eine Woche später statt 4. August)

01. September

22. September

13. Oktober

03. November

24. November

15. Dezember

💶 Beitrag: 15 € Einzeltermin

🌱 Besonderheiten:

  • Keine Vorbereitung nötig
  • Baby darf dabei sein – egal ob wach, schlafend, stillend oder quengelnd
  • Alles darf da sein – du musst nichts „leisten“
  • Du kannst anonym zuhören oder aktiv mitreden – ganz, wie es für dich passt

Buche jetzt deinen Termin!

Ich freue mich auf dich!

Organized by

Hi, ich bin Eva Juratovac

Psychologische Beraterin, Mentaltrainerin und Mama aus tiefstem Herzen. Ich begleite Frauen und Mütter durch Zeiten des Umbruchs – einfühlsam, klar und auf Augenhöhe.

Wenn das Alte nicht mehr trägt und das Neue noch nicht greifbar ist, entsteht Raum: für Selbstwert, für Kraft, für mutige Schritte in dein nächstes Kapitel. Denn Veränderung ist kein Ende. Sie ist ein Neuanfang.

Meine Haltung ist systemisch: Ich sehe den Menschen immer im Kontext seiner Beziehungen, Erfahrungen und Ressourcen. Ich arbeite lösungsorientiert, glaube an die innere Weisheit jeder Frau – und daran, dass kleine Schritte oft Großes bewegen.

From €17.18
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