Musenküsse sind auch in Zeiten von Corona erlaubt und beflügeln auf jeden Fall deine Kreativität.

Wir werden gemeinsam einfache kreative Übungen ausprobieren, die du ohne viel Aufwand umsetzen kannst.

Diese lenken deinen Fokus aufs Hier und Jetzt, lassen dich aus dem Gedankenkarussell aussteigen und schenken dir neue Perspektiven, Entspannung und freudvolle Momente.

Sei dabei und starte mit einer Prise Inspiration in den Tag.

Bereite dir folgende Materialien vor:

* Bleistift

* Buntstifte, Ölkreiden, Filzstifte, Leuchtmarker, Wasserfarben...oder welche Stifte auch immer Du zuhause hast und mit denen

Du gerne arbeitest.

* Schere

* Klebestift

* Collagematerial (z.B. Zeitschriften, Werbeprospekte, alte Skripten, Postkarten,...)

* Zeichenpapier (A3 oder A4) oder festes Kopierpapier

Referent*in: Mag.a Melanie Mezera, Psychologin & Mal-und Gestaltungstherapeutin, MAGEnTA e.U.