In einem 90-minütigen Workshop sollen gemeinsam unterschiedliche Techniken zur Ressourcenstärkung kennengelernt und teilweise ausprobiert werden. Der Workshop soll ein inklusiver Begegnungsraum aufspannen, in dem wir einen wertschätzenden Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen praktizieren. Eine aktive Teilnahme der Teilnehmer:innen ist erwünscht. Dieser Workshop ist für alle offen.

Zur Person: Heute wollen wir euch Mag.a Dr.in Dina Weindl vorstellen. Sie beschreibt sich zuallererst als Mensch und Weltbürgerin, leidenschaftliche Yogini (und Lehrerin) und ist unter anderem Vorstandsmitglied in einem kleinen Verein zur Förderung internationaler Solidarität. Sie arbeitet einerseits als Klinische und Gesundheitspsychologie in der Kinder- und Jugendpsychiatrie, begegnet in ihrem Arbeitsalltag vor allem dem Gegenteil von Mental Health und erlebt tagtäglich wie wichtig psychische Gesundheit ist und wie oft sie uns abhanden kommt, und wie sich auch die psychosozialen Auswirkungen von über zwei Jahren Pandemie bei Kindern und Jugendlichen zeigen. Anderseits forscht (noch) und lehrt sie in an der Fakultät für Psychologie im Forschungsbereich der Psychotraumatologie. In ihrer Freizeit verbringt sie Zeit mit Familie und Freund:innen, betreibt Sport, gärtnert im Gemeinschaftsgarten und hat chronisch zu wenig Zeit für all die schönen Dinge im Leben. Für sie persönlich bedeutet psychische Gesundheit gut auf sich selbst zu schauen und seine eigene Gesundheit zu erhalten. Psychische Gesundheit heißt für sie aber auch, dass Personen in ihrer Umgebung gut leben können. Dies hängt von der jeweiligen gesellschaftlichen Struktur, eigenen Prägungen und vielen Umgebungsfaktoren hab. Dadurch möchte sie mit dem Begriff vorsichtig umgehen und mit einer kontextabhängigen Brille und es weniger mit einem starren Gestell ohne Beweglichkeit betrachten.

An der Universität Wien und somit bei unseren Veranstaltungen vor Ort herrscht FFP2-Maskenpflicht. Kommt also nur mit FFP2 Maske und wenn ihr euch gesund fühlt! Wir wünschen uns auch, dass alle 2G erfüllen und sich wenn möglich noch testen. Solidarisch mit Risikogruppen! Also achtet auf euch und andere! Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung.

Ort: Hörsaal F, Psychologicum, Liebiggasse 5