Musenküsse beflügeln die Kreativität und stärken spielerisch die Resilienz. Einfache kreative Übungen lenken den Fokus aufs Hier und Jetzt, lassen dich aus dem Gedankenkarussell aussteigen und schenken dir neue Perspektiven, Entspannung und freudvolle Momente. Dieser Workshop ist für alle offen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig!

Bitte bring folgende Dinge mit: 2-3- alte Zeitschriften, Schere, Klebestift, Bleistift oder Fineliner, Buntstifte.

Zur Person: Mag.a Melanie Mezera ist Psychologin und Kunsttherapeutin aus Leidenschaft. Seit über 10 Jahren arbeitet sie in freier Praxis mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Mithilfe kreativer Methoden gibt sie ihren Klient*innen die Möglichkeit, ihre Gefühle und Gedanken sichtbar zu machen und einen neuen Blick darauf zu werfen. Im Gestaltungsprozess entdecken die Klient*innen auch Ressourcen, Handlungsspielräume und neue Perspektiven. Die Vielfältigkeit ihrer Tätigkeit macht ihren Arbeitsalltag sehr bunt. Im Atelier wird gemalt, gezeichnet, modelliert, geschnipselt und geklebt, uvm. Persönlich ist für Melanie Mezera Kreativität ein Grundbedürfnis und war in ihrem Leben ein wichtiger Baustein für ihre eigene psychische Gesundheit und Resilienz. Deshalb bietet sie auch Kreativtraining in Form von Workshops an, um die Kreativität in anderen Menschen zu entfachen und weiterzuentwickeln. Kreativität bedeutet für sie Spielen. Und das kann ja jeder :-) Und nebenbei stärkt man die psychische Widerstandskraft, um mit all den Stürmen des Lebens gut umgehen zu können.

An der Universität Wien und somit bei unseren Veranstaltungen vor Ort herrscht FFP2-Maskenpflicht. Kommt also nur mit FFP2 Maske und wenn ihr euch gesund fühlt! Wir wünschen uns auch, dass alle 2G erfüllen und sich wenn möglich noch testen. Solidarisch mit Risikogruppen! Also achtet auf euch und andere! Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung.

Ort: Hörsaal A, 6. OG, NIG, Universitätsstraße 7