MHAW 2024: KörperSinn Bewegungsanalyse mit Gabriele Haselberger

Wir sind ein Zusammenschluss von Psychologie-Studierenden der Universität Wien, welcher in Zusammenarbeit mit der Plattform StudentInnen des Berufsverbands österreichischer PsychologInnen sowie sämtlichen externen Beitragenden eine spannende Woche zum Thema psychische Gesundheit auf die Beine gestellt hat.Unsere Vision ist es, das Bewusstsein hinsichtlich seelischer Erkrankungen zu sensibilisieren, Stigmatisierung entgegenzuwirken, Aufklärungsarbeit im gesundheitspsychologischen Sinne zu leisten und präventiv auf das Alltagsleben der Studierenden einzuwirken.Im Jahr 2022 wird die Mental Health Awareness Week nun zum fünften Mal vom 9. bis 15. Mai stattfinden, dieses Jahr in hybrider Form. Dadurch können und wollen wir auch die Möglichkeit nutzen, mehr Personen einen Zugang zu unserer Woche zu ermöglichen.

Mental Health Awareness Week

Eine Methode zur Körperwahrnehmung und zur Initiation psychischer Prozesse.

Seminarraum 9

Die Bewegungsanalyse, aus der Tanztherapie entwickelt, versteht sich als ein Werkzeug psychische Prozesse in Gang zu setzen und zu beleuchten. Unsere Handlungsmuster prägen die Art und Weise wie wir mit uns und anderen umgehen, leiten unsere Beziehungsgestaltung und unsere Entscheidungen, welche Wege wir beschreiten. Die Bewegungsanalyse sieht die Körperbewegung als Blaupause an, die diese Muster sichtbar macht. Über das Experimentieren mit Tempo, Körperspannung, Krafteinsatz, gestalten von Begegnungen können Muster bekannt gemacht und neue erprobt werden. So ist es möglich andere Erfahrungen zu erwerben.In der Veranstaltung lade ich Sie ein, sich auf verschiedene Ebenen des körperlichen Erfahrens einzulassen, unterschiedlichen Bewegungsmuster zu erproben und so ein bisschen etwas über sich zu erfahren. Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung, das Regulieren des eigenen Tempos sowie von Nähe und Distanz sind ein paar wichtige Bausteine, um selbst gut für sich zu sorgen. Ich freue mich auf ein gemeinsames Experiment mit einer für Sie wenig vertrauten Methode.Ort: Seminarraum 9, 14-16 Kolingasse, 1090 Wien

MHAW 2024: KörperSinn Bewegungsanalyse mit Gabriele Haselberger

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