Workshop schedule:

(1) Date: Fri, 24.02.2023,

Time: Start at 7pm to 8:30pm

Title: How to overcome Anger and cultivate Patience / Learn the art of patience from a great Meditation Master

Wie man Wut überwindet und Geduld kultiviertErlerne die Kunst der Geduld von einem großen Meister der Meditation!Die Geduld ist ein essenzieller Bestandteil buddhistischer Praxis. Im Rahmen des Abendvortrages wird der Ehrw. Lama Geshe TenDhar die Praxis der Geduld erklären uns die Kunst der analytischen Meditation näher bringen.

(2) Date: Sat, 25.02.2023

Time: Start at 2pm to 5pm

Title: Meditations on Love and Compassion / Learn the art of opening your heart to all sentient beings.

The art of meditation refers to the practice of training the mind to focus and achieve a state of heightened awareness and relaxation. Meditation has been used for thousands of years in many different cultures and traditions as a tool for spiritual development, self-improvement, and stress reduction.

Regular meditation practice can lead to many benefits, such as improved concentration, reduced stress and anxiety, increased self-awareness, and improved emotional well-being. However, it's important to remember that meditation is a personal practice, so it may take time to find the right approach and technique that works for you.

Meditation auf Liebe und MitgefühlErlerne und praktiziere die Kunst dein Herz allen fühlenden Wesen gegenüber zu öffnen!Liebe und Mitgefühl sind ein Teil unserer wahren Natur. Der Ehrw. Lama Geshe TenDhar wird uns im Rahmen des Workshops die Kunst der Meditation eröffnen und uns zeigen, wie wir unsere inhärenten Potentiale ganz entfalten können.

Sprache: Deutsch, Englisch, Chinesisch

Language: German, English, Chinese