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PILATES & STRETCH *Basic
Von Lara Elena Purgstaller
Übersicht
Dich erwartet eine kräftigende, ausgleichende Pilateseinheit mit abschließendem Yoga-Stretch-Teil.
PILATES & STRETCH - 60 Minuten nur für dich und deinen Körper inklusive Tee, Musik, und einer Gruppe mit maximal 8 Leuten. Basic Level. Der 1.Teil der Einheit wird dynamischer (vielleicht wirst du sogar schwitzen) mit klassischen und modernen Pilatesübungen und der 2. Teil wird ruhiger und "yogischer". Wir dehnen uns sanft und beruhigen unser Nervensystem. Zum Schluss gibts natürlich eine Schlussentspannung ;)
Kategorie: Sports & Fitness, Yoga
Gut zu wissen
Highlights
- 1 Stunde
- keine altersbeschränkung
- Präsenzveranstaltung
- Einlass um 17:45 Uhr
Rückerstattungsrichtlinie
Rückerstattungen bis zu 1 Tag vor dem Event
Veranstaltungsort
HEARTSPACE | Hypnose | Yoga | Körperarbeit | Somatische Ansätze
12 Hans-Sachs-Gasse
#3.Stock, Tür 7 8010 Graz Austria
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Häufige Fragen
Veranstaltet von
Lara Elena Purgstaller
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