Sacral Surge: Eine atemberaubende Reise in deine Innenwelt

Schön, dass du da bist!

Fühle dich herzlich willkommen zu "Sacral Surge" - einer außergewöhnlichen Conscious Breathwork-Session in Co-Kreation mit Tom Grabow und Ulrike Oertel.

Wir laden Dich ein, Deine Verbindung zur Erde zu stärken und Deine sakrale Energie von Innen heraus zu nähren. Lass Dich von den rhythmischen Klängen treibender Trommeln und der Magie exotischer Melodien umhüllen, während wir Dich sanft in die Tiefen einer Atem-Trance führen.

Entdecke Dich selbst auf eine ganz neue Art und Weise und finde zurück zu Deiner inneren Kraft. Gemeinsam und mithilfe deiner Atemkraft werden wir einen Raum schaffen, in dem emotionale und energetische Blockaden gelöst werden können, sodass Du den Weg zu Deinem wahren Selbst neu entdecken kannst.

Erlebe einen Abend voller Bewusstseinserweiterung und innerer Heilung. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich für eine tiefgreifende Reise der Selbstentdeckung und Transformation zu öffnen.

✨Was kann Breathwork bewirken?

Breathwork kann intensive Erfahrungen auf verschiedenen Ebenen ermöglichen, wie tiefe persönliche Erkenntnisse, Lösung emotionaler Blockaden, ein Gefühl der Verbundenheit, intensive körperliche Empfindungen, Klarheit, Entladung von chronischem Stress, tiefe Entspannung oder einfach nur ein angenehmes Schwebegefühl. Dadurch können Gefühle wie Erleichterung, Vertrauen, Klarheit, Erdung, Befreiung, Glückseligkeit und Einheit entstehen.

WAS SAGEN ANDERE ÜBER IHRE BREATHWORK-ERFAHRUNGEN?

"Ich fühle mich zutiefst berührt, verzaubert, geerdet, frei, mutig und bin bei mir Selbst angekommen. Ich bin so unendlich Dankbar, dass ich durch dich liebe Ulrike, meine AtemKraftRäume entdecken durfte. Durch dein herzliches, achtsames und vertrauensvolles Wesen fühle ich mich rundum gut aufgehoben. Danke, dass du mich mit deinem DASEIN, deiner Musik und deiner wundervollen Energie auf meiner Reise zu meinem tiefsten Inneren begleitest. Ich freue mich schon sehr auf weitere Sessions mit dir!
Danke für alles!"-Alexandra

"Ich habe tiefe Transformation erleben können. Sie erschafft einen Raum, wo alles möglich ist und man sich mit der Kraft des Atmens unglaublich tief mit sich verbinden kann. Es darf sowohl an die Oberfläche kommen, was dich hindert, dich inniger mit dem Leben zu verbinden als auch unbändige Lebensfreude und ein tiefer Frieden". -Cordula

"Ich möchte mich bei der lieben Ulrike für das Abenteuer „Breathwork“ herzlich bedanken.
Meine erste Breathworksitzung war ein Ausflug in mein tiefstes Inneres. Es war ein Wechselbad der Gefühle. Mit der achtsamen Begleitung von Ulrike war es ein wunderschönes Abenteuer in eine neue Welt. Danke, dass du meinen Horizont erweitert hast!" -Christian

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ABLAUF:

🌟 CheckINN

🌟 Erklärende Einleitung und Raum für Fragen

🌟Kleines Ritual zum Ankommen + Einstimmen

🌟 Atemsession (Dauer 60 bis 70 Min) mit speziell ausgewählter Musik

🌟 Gemeinsames Teilen, Landen oder Ausklang in Stille (ganz wie du magst)

Hinweis: Der Ablauf kann je nach Gruppenenergie variieren.

BITTE MITBRINGEN:

• Wasserflasche
• Bequeme Kleidung, dicke Socken
• Augen-/Schlafmaske (zum Verdecken der Augen)
• Dein Journal, Zettel und Stift

Wichtig:

Bitte beachte, dass Breathwork im Gruppen-Setting nicht für Personen mit starkem Bluthochdruck, stark schwächenden Erkrankungen, kürzlichen Operationen, Herzerkrankungen, Epilepsie, Glaukom (Grüner Star) oder Aneurysmen. Solltest du schwanger sein, melde dich vor der Anmeldung bitte bei mir. Hast du noch Fragen oder bist unsicher? Melde dich gerne unter mail@breathwork-vorarlberg.at bei mir. Wir finden gemeinsam einen Weg.

WER HÄLT DIR DEINEN ATEM KRAFT RAUM?

Wir, Tom und Ulrike, erfahrene AtemtherapeutInnen, möchten wir dir einen geschützten Raum schaffen. Hier kannst du mithilfe deiner Atemkraft dich selbst erkennen und alles loslassen, was dich davon abhält, deine einzigartige Energie fließen zu lassen und zu deinem wahren Selbst zurückzufinden.

Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und danken dir für dein Vertrauen.

Alles Liebe, Tom und Ulrike

Erfahre mehr über Tom & Ulrike

Disclaimer

Eine Breathwork-Sitzung ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes, Heilpraktikers oder psychotherapeutischen Begleitung, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du bist selbst dafür verantwortlich, eigenständige Entscheidungen darüber zu treffen, inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du die wichtigen Hinweise zur Teilnahme gelesen und akzeptiert hast und derzeit unter keiner der oben genannten Erkrankungen leidest.