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Selfcare Session: Intentionen statt Ziele

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Wie gestalte ich winzige Gewohnheiten, um einfach zu starten und mit Freude dran zu bleiben?

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Da nur eine von fünf Personen ihr (mentales) Potenzial nutzt, und mehr als 6 Stunden unseres Tages auf unbewussten Gewohnheiten basieren, ist dies ein Game-Changer! Durch das Trainieren von Gehirnmuskeln und guten Gewohnheiten bauen wir mentale Fitness (positive Intelligenz) und unterstützendes Verhalten auf. So verbessern wir unsere Höchstleistungen, insbesondere wenn wir z.B. gestresst, wütend oder unsicher sind. So leben wir gesündere Beziehungen mit unserem Team, Kunden und unserer Familie. So fühlen wir uns glücklicher!

Eva Gruber hat 2 Unternehmen gegründet und weltweit Hunderte von Menschen unterstützt. Sie ist von führenden Forschern und Experten ausgebildet und arbeitet mit ihnen zusammen, wie Professor BJ Fogg PhD (Stanford University) und Neurowissenschaftler und CEO Coach Shirzad Chamine (Positive Intelligence). Sie ist Sprecherin bei Veranstaltungen wie z.B. TEDx und Podcasts, Autorin von Büchern sowie Beiträgen im Entrepreneurship Magazin Brainz.

Sie lebt mit ihrem französischen Verlobten, ihrer Yogamatte und ihrem Abenteuergeist in Wien.

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Veranstalter Bildünger - Sinnbildungsstiftung und Ashoka

Veranstalter von Selfcare Session: Intentionen statt Ziele

UNSERE METHODE: GEMEINSAM WIRKEN.

Komplexe gesellschaftliche Probleme können nur gemeinsam und Sektor-übergreifend gelöst werden. Neue Formen der Kooperation sind daher notwendig. Mit Bildünger wollen wir den Grundstein für dieses kollektive Denken und Handeln im österreichischen Bildungssektor fördern und unterstützen.

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