Mag. Eva Nevinova 

Eva Susanne Kraus

All About Period

Sommer Fest

Project You - Personal Training Studio für Frauen

Es ist soweit – wir feiern den Sommer!
Und du bist herzlich eingeladen zum Project You Sommerfest 

Für Frauen. Von Frauen.

Project You - Krafttrainig für Frauen

🎉 Es ist soweit – wir feiern den Sommer!Und du bist herzlich eingeladen zum Project You Sommerfest 💛Für Frauen. Von Frauen. Mehr als nur Kraft.🌞 Mitten in Wien erwartet dich ein Nachmittag, der bewegt – im Herzen &amp; im Körper:✨ Mini-Workshops rund um Kraft, Körper &amp; Gesundheit – weil wahre Stärke von innen kommt.🎤 Live-Talks &amp; Q&amp;A mit inspirierenden Expertinnen aus Medizin, Ernährung &amp; Coaching – bereit, ihr Wissen mit dir zu teilen.💬 Zeit zum Austauschen, Vernetzen &amp; gemeinsam Wachsen – bring gerne eine Freundin, deine Tante oder Mama mit!Project You steht für echte Frauenpower, für ganzheitliche Gesundheit –nicht perfekt, sondern echt &amp; kraftvoll.👉 Bist du dabei?Dann sichere dir jetzt deinen Platz! Let’s celebrate YOU – gemeinsam. 🌻Gemeinsam zeigen wir, wofür Project You steht:Ganzheitliche Gesundheit. Für Frauen . Von Frauen

Agenda

Welcome to Project You  

Kurze Vorstellung unsere Philosophie : Kraft, Gesundheit, Lebensqualität 

„Wusstest du, dass dein Darm mehr Nervenzellen hat als dein Rückenmark? Dass er über 70 % deines Immunsystems steuert – und sogar deine Laune beeinflusst? Kein Wunder, dass man ihn „unser zweites Gehirn“ nennt.“

Impulsvortrag: Darmgesundheit – Was trägt zu unserem Wohlbefinden bei? 

Lerne unser Studio kennen, nimm an Mini - Workshops und  Sport Challenges teil

Wie man selbst zuhause Linderung schaffen kann .

10 Min. Mini Workshop mit Susanne Kraus -"Faszien Typen & Tipps "

Ende 

Vernetze dich , tausche deine Erfahrungen mit anderen Frauen aus 

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