Stand up paddle fitness

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€ 26,50

Veranstaltungsort

Alte Donau

florian berndl gasse 1

1220 Wien

Austria

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Rückerstattungen bis zu 1 Tag vor dem Event

Stand up paddle High intensity interval training auf der Alten Donau.

Zu diesem Event

Info:

Sei dabei, bei unseren Hiit-Stand Up Paddle Klassen auf der alten Donau. Freu dich auf eine Hiit-Session mit einer ordentlichen Portion Urlaubsfeeling. Durch das Hiit Training auf den Boards wird gleichzeitig eure Balance und Koordination stark gefordert. Wer nicht nass werden möchte, sollte sich besser gut konzentrieren, ansonsten muss man mit der einen oder anderen spontanen Abkühlung rechnen;) Unser schweißtreibendes Hiit Training lassen wir mit einer 10 minütigen Cooldown-Paddelrunde ausklingen.

Ablauf:

Pünktliches Treffen in unserer SUP Location min. 15 Minuten vor Trainingsbeginn (Florian Berndl Gasse 1a), wo ihr euch umziehen und eure Wertsachen einsperren könnt. Bitte bringt ein Handtuch und eine Trinkflasche mit.

Nach einer kurzen Einweisung erhält jeder sein SUP-Board und Paddel. Gemeinsam gehen wir dann zum Wasser und paddeln, mit der Sonne im Gesicht, zu unserem Trainingsstandort. Dort docken wir an der Trainingsinsel an und legen los.

Nach dem Training könnt ihr euch gerne in unserer Location duschen.

ERFAHRUNG im Stand Up Paddeln IST NICHT ERFORDERLICH! !

NUR FÜR SCHWIMMER/INNEN!

Mitzubringen:

- Sportgewand, gerne auch Badesachen

- Trinkflasche

- Sonnencreme

- Trinkflasche

Wetter:

Wetterbedingte Absagen werden per Mail versendet.

Stand up paddle fitness: Bild
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