Webinar: Mentale Gesundheit für Ausbilder:innen

z.l.ö.-zukunft.lehre.österreich.

Mentale Gesundheit im Berufsalltag: Selbstschutz, Warnsignale erkennen, richtig ansprechen und ein gesundes Arbeitsumfeld fördern.

Die mentale Gesundheit ist ein Thema, das uns alle betrifft – besonders in herausfordernden beruflichen Rollen wie der von Ausbilder:innen und Personalist:innen. Als Führungspersonen tragen Sie nicht nur Verantwortung für Ihre eigenen Belastungen, sondern auch für das Wohl Ihrer Auszubildenden und Mitarbeitenden. Doch wer kümmert sich um Sie?Dieses Webinar beleuchtet die Bedeutung, auf die eigene psychische Gesundheit zu achten, um langfristig belastbar zu bleiben. Ein zentraler Aspekt ist dabei die psychologische Hygiene, also der bewusste Umgang mit eigenen Ressourcen und Belastungen, um gesund zu bleiben. Ebenso wichtig ist der Selbstschutz, um sich vor Überforderung zu bewahren und gleichzeitig präsent für andere sein zu können.Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Einblicke, wie Sie Warnsignale erkennen, wenn jemand in Ihrem Umfeld Probleme hat. Wie geht man mit solchen Situationen um? Wir zeigen Ihnen, wie man betroffene Personen richtig anspricht und wie Sie dabei mit möglichen Berührungsängsten umgehen können.Praktische Tipps, was Sie konkret tun können, um ein gesundes Arbeitsumfeld zu fördern, runden die Inhalte ab. Gemeinsam schaffen wir ein Bewusstsein für psychische Gesundheit – für Sie und Ihr Team."147 Rat auf Draht" ist ein österreichischer Beratungsdienst, der Kindern, Jugendlichen und ihren Bezugspersonen rund um die Uhr kostenlos und anonym Unterstützung bietet. Es handelt sich um eine Notrufnummer (147), die telefonisch oder online via <a href="https://www.rataufdraht.at/" title="https://www.rataufdraht.at/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">https://www.rataufdraht.at/</a> erreichbar ist. Der Dienst wird häufig in schwierigen Lebenssituationen oder Krisen genutzt, darunter Themen wie Mobbing, mentale Gesundheit, familiäre Probleme, Gewalt, Missbrauch oder Suizidgedanken.Der Service wird von professionellen Berater:innen wie Psycholog:innen, Pädagog:innen und Sozialarbeiter:innen geleistet.

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