Wochnteiln im Wald – der achtsame Wald-Spaziergang mitten in Salzburg

Ein kleiner Spaziergang für dich –mitten in der Woche.

Wir nehmen uns selten Zeit für uns selbst.

Und noch seltener gehen wir einfach so in den Wald – allein. Obwohl der Wald ein so heilsamer Ort ist. In Gemeinschaft ist es leichter.

Deshalb treffen wir uns –jeden 1. & 3. Mittwoch im Monat um 17:30 Uhrbeim Mozartdenkmal am Kapuzinerberg in Salzburg(einfach zu finden auf Google Maps)Für 45 – 60 Minuten. Ganz ohne Druck. Ganz ohne Ziel.Nur ein wenig frische Luft, leichte Bewegung und ein Moment der Ruhe.

Begleitet wirst du von mir, Franziska –Waldbaden-Trainerin und Naturmensch.Ich halte für dich den Raum – und du darfst einfach nur sein und entspannen.

Mehr über mich

• Was dich erwartet:
• ein ruhiger gemeinsamer Einstieg
• stilles oder achtsames Gehen im Wald
• ein paar Minuten ohne Handy und ToDo-Liste
• eine kurze Abschlussrunde
• Raum für dich – getragen von der Gruppe
• und das völlig kostenlos und ohne AnmeldungDu brauchst weitere Infos? Die findest du hier:Mehr Infos