Work-Life-Balance  mit Yoga, Meditation und Entspannungstechniken

Viola Ramani

Dieser Workshop ist mehr als nur eine Veranstaltung – er ist ein "Safe Space", in dem du dich öffnen, austauschen und lernen kannst.

Ungargasse 9/4, 1030 Wien

Tauche ein in die Welt der Entspannung und des Gleichgewichts mit einem Workshop, der von der erfahrenen Yoga Lehrerin Jennifer Handler geleitet wird. Im Workshop lernst du die Tools und Möglichkeiten, wie du wertvolle Auszeiten vom hektischen Alltag nehmen kannstDieser Workshop ist mehr als nur eine Veranstaltung – er ist ein &quot;Safe Space&quot;, in dem du dich öffnen, austauschen und lernen kannst. Vor allem liegt der Fokus darauf, aktiv zu werden. Wir werden gemeinsam eine Mini-Yoga-Einheit erleben, auf eine entspannende Gedankenreise gehen und Atemübungen durchführen, die deine Sinne beleben.Der Workshop bietet auch Raum für deine Fragen und Anliegen. Die Gelegenheit zum Austausch ist uns wichtig, denn wir sind davon überzeugt, dass wir voneinander lernen können. Du wirst nicht nur wertvolle Techniken mit nach Hause nehmen, sondern auch gestärkt und erfrischt in den Alltag zurückkehren.Melde dich jetzt an um am 13. September um 18.00 Uhr in der Ungargasse 9 Top 4, 1030 Wien dabei zu sein, wenn wir gemeinsam an unserer inneren Balance arbeiten.Bis bald,Women´s Mindset Team &amp; Jennifer Handlerwww.womensmindset.atHinweis zu Fotos und Videos:Wir weisen darauf hin, dass am Veranstaltungsort Fotos und Videos angefertigt und zum Zweck der Veranstaltungsdokumentation im Internet und in Drucksorten veröffentlicht werden.

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