Yoga-Kochkurs Retreat in Kärnten (Österreich)

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Yoga-Kochkurs Retreat in Kärnten (Österreich)

Dein Wellness-Retreat mit Yoga, Entspannung, Meditation und einem exklusiven vegetarischen Kochkurs, einer Kräuterwanderung in Kärnten. (AT)

Von Mario Fattini

Datum und Uhrzeit

Fr. 29. März 2024 17:00 - So. 31. März 2024 11:00 CET

Veranstaltungsort

Biolandhaus Arche

1a Vollwertweg 9372 Eberstein Austria

Rückerstattungsrichtlinie

Keine Rückerstattungen

Zu diesem Event

Dein Wellness-Retreat mit Yoga, Entspannung, Meditation und einem exklusiven vegetarischen Kochkurs, einer Kräuterwanderung in der schönen Kärtner Umgebung und ein Bio-Hotel zum Relaxen und Auftanken!

Veranstalter:

Mario Fattini ist seit 2002 ausgebildeter Koch und hat seither seine Liebe zur Gastronomie stetig vertieft: Aufgrund seiner Wurzeln hat er eine besondere Vorliebe für die italienische-mediterrane Küche, aber auch die feine französisch-marokkanische Küche mit ihren vielfältigen Aromen & Gewürzen.

Seine Vision ist es, in seinen Kochkursen alle Abläufe wirklich Schritt für Schritt zu erklären

und zu zeigen, wie einfach es ist, besondere Gerichte zu zaubern.

Ursula Axtmann praktiziert seit vielen Jahren Yoga und ist zertifizierte Kundaliniyoga-Lehrerin, begeisterte Kräuterfrau und Aromaexpertin mit Heilpraktiker-Ausbildung.

Durch ihre langjährige Unterrichtserfahrung erkennt sie Stärken, Schwächen und Einschränkungen und kann individuell gezielt bei den Asanas helfen. Ihr Stil ist präzise, natürlich und einfühlsam.

Jede Yogastunde setzt sanft Impulse, verbindet Dich mit Deiner Mitte und lädt Deinen Energiespeicher wieder auf. Du bekommst die Basics vermittelt, auf die Du weiter aufbauen kannst.

Ablauf einer Yogastunde:

Aufwärmübungen, Yogaübungen (Asanas) mit Atemführung (Pranayama), angeleitete

Tiefenentspannung (Savasana), Meditation mit Mantren.

Level: für Anfänger und Fortgeschrittene

Yogastile: Kundaliniyoga + Yinyoga

Kosten des Retreats: 390 €

Falls Ihr dieses Ticket nicht durch Weiterleitung über meine Homepage aufgerufen habt, bitte ich euch noch die AGBs unter https://www.fattiniarts-cooking.at/agb/ durchzulesen.

Details unter www.fattiniarts-cooking.at

Jeder Teilnehmer kann mich gerne per E-Mail oder Telefon kontaktieren, falls hierzu noch Fragen offen sind.

Im Preis enthalten:

Tägliche Yogaeinheit mit Entspannung + Meditation

Kräuterwanderung 2 Std. + Buddha-Bowl

Kochkurs 4 Std., vegetarisches Menü & gemeinsames Essen

Wellcome-Suppe am Freitagabend

Getränke: Tee, Apfelsaft, Wasser, Kaffee

Goody-Bag

Tagesablauf (Änderungen vorbehalten):

Freitag: Individuelle Anreise

17:00 – 18:00 Welcome: Begrüßung mit Getränken

18:00 – 19:00 Yoga, Atem + Entspannung

19:15 – 20:15 Abendessen Welcome-Suppe

Freie Zeit

Samstag:

8:00 – 9:00 Yoga, Entspannung, Meditation

9:00 – 10:00 Frühstück*

10:30 – 12:30 Kräuterwanderung

12:40 – 14:00 Zubereitung deiner Buddha-Bowl

14:00 – 15:30 Pause

15:30 - 20:00 Kochkurs & Essen

20:00 - 20:30 Pause

20:30 - 21:15 Yoga, Atem + Entspannung

Ausklang am Lagerfeuer, Austausch, Fragen

Sonntag:

8:00 - 9:00 Yoga, Entspannung, Meditation

9:00 - 10:00 Frühstück*

10:00 - 11:00 Goodybag & Verabschiedung

ACHTUNG WICHTIG!

* Frühstück und Zimmerbuchungen werden eigenständig über das Hotel gebucht und

sind nicht Teil des Retreats.

Mehr Informationen zur Lokation & Zimmerbuchung bitte unter: www.bioarche.at

Fragen oder andere Kurse finden Sie unter: www.fattiniarts-cooking.at

Bitte bring für Dich mit: Wasserflasche, kleine Decke für die Entspannung.

Steuerbefreit - Kleinunternehmer gemäß §6(1)27 UstG

Mario Fattini Georg-Schicht-Platz 1/6/25 1210 Wien

Steuernummer: 12 573/7726 Tel. 0660 5539660 office@fattiniarts-cooking.at

Veranstaltet von

Verkauf beendet